Un preso, años después de haber dejado la prisión de Pamplona, vuelve a su celda. Ese día la cárcel será derribada. Debería estar contento, pero se echa a llorar. El preso pasó 2 años, 4 meses y un día de su vida en esa celda por su condición de insumiso.
El director realiza una investigación política, social e íntima sobre el movimiento en contra del servicio militar obligatorio de la década de los 90 a partir de esa imagen. Para ello, entrevistará a 6 insumisos, así como a activistas de la época, a madres y compañeras de insumisos. Aunque nuestros protagonistas posteriormente rehicieron sus vidas, en el fondo siguen siendo insumisos y esos 2 años, 4 meses y 1 día se convirtieron en toda una vida.